傍晚出去跑步，体验这个挺髋

来源: burpeejump 于 2020-09-26 19:58:48 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (149 bytes)

感觉步速快起来，自然想把髋固定，不然髋的转动没有那么快啊，大家什么意见？谢谢！

 

所有跟帖： 

• 不叫挺髋，叫送髋。这个是跑多了，自然形成的。学是学不来的。 -HEYO- ♀ 给 HEYO 发送悄悄话 (675 bytes) () 09/27/2020 postreply 13:03:03

• 你说得真对！我感觉我肌肉力量还可以，协调性差 -burpeejump- ♀ 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (236 bytes) () 09/27/2020 postreply 16:42:53

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