所谓深蹲是不是就是武术中的骑马裆?
所有跟帖:
•
不清楚武术里面的骑马档是什么姿势。你要说马步,那是练大腿内侧肌肉的。深蹲是练大腿前后和屁股上的肌肉的
-40er-
♀
(0 bytes)
()
02/08/2019 postreply
05:31:44