不清楚武术里面的骑马档是什么姿势。你要说马步，那是练大腿内侧肌肉的。深蹲是练大腿前后和屁股上的肌肉的

来源: 40er 于 2019-02-08 05:31:44 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 所谓深蹲是不是就是武术中的骑马裆？ 由 Redeast 于 2019-02-08 04:44:15
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