不作不死

来源: 致青春 于 2018-05-01 15:51:09 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (511 bytes)
回答: 楼下提到运动后的冷身，我刚才试了试 由 闲情 于 2018-05-01 09:14:19

N年前我每天早上周一到周五去gym 时，游泳半小时后桑拿20分钟左右，然后冲冷水澡，每次冲完冷水澡后感觉爽死了，特享受。忘了过了多久，背部僵硬疼痛。回国时去按摩，顺便把自己的情况告诉了按摩师，按摩师提醒可能是桑拿后冲冷水，将寒气吸进体内所致。后来不再冲冷水，也接不想桑拿了，再后来也就不想去gym了 ，背部慢慢恢复正常。

 

 

所有跟帖： 

• 也许你冲错地方了。 -闲情- ♀ 给 闲情 发送悄悄话 闲情 的博客首页 (223 bytes) () 05/01/2018 postreply 16:38:13

• 哦，你、、、 -致青春- ♀ 给 致青春 发送悄悄话 致青春 的博客首页 (405 bytes) () 05/01/2018 postreply 17:19:58

• 我冲凉的时候确实避免肩膀和背部 -she3652003- ♀ 给 she3652003 发送悄悄话 (164 bytes) () 05/01/2018 postreply 19:01:17

• 哦…… -致青春- ♀ 给 致青春 发送悄悄话 致青春 的博客首页 (1173 bytes) () 05/01/2018 postreply 19:23:06

• 感觉要是真的倾听了身体和心理的，那就糟透了。 -TBz- ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (53 bytes) () 05/01/2018 postreply 21:11:31

• 那..... -致青春- ♀ 给 致青春 发送悄悄话 致青春 的博客首页 (453 bytes) () 05/02/2018 postreply 06:25:56

• 她跟我开玩笑的 -闲情- ♀ 给 闲情 发送悄悄话 闲情 的博客首页 (0 bytes) () 05/02/2018 postreply 01:06:13

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