新年给御姐鼓鼓劲：瞧瞧100岁的运动员（Keeling）100公尺跑比赛！

所有跟帖： 

• 哇， 这精神状态，真棒啊！ -御用文人- ♀ (149 bytes) () 02/18/2018 postreply 11:44:11

• 这个主要的锻炼是力量训练，你去当地的gym找个personal trainer学几次。另外他汀不停的话，肌肉流失更快 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 02/18/2018 postreply 17:55:05

• 俺原来的屁股是肉头头的，太太还经常踹俺的屁屁两脚，现在屁股很尖很尖，不能坐凳子了。 -御用文人- ♀ (66 bytes) () 02/18/2018 postreply 18:03:58

• 御姐：如果肌肉流失那么迅速，要重视起来了， -coach1960- ♂ (135 bytes) () 02/18/2018 postreply 18:53:49

• 教练说的是。。。需要制定一个计划。。。。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 02/18/2018 postreply 19:37:39

• 你的保险很好，大概也可以看看physical therapists -Manymore- ♀ (0 bytes) () 02/19/2018 postreply 08:30:21

• 这个记录很难破啊，哈哈 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 02/18/2018 postreply 17:52:53

• LOL -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 02/19/2018 postreply 09:49:18