俺是从来没有练到肌肉发达过。(当然练得也不够就是了。)但我有一买女性朋友从不做力量训练,但手臂和腿上肌肉线条就很明显。
这个好像个人差异蛮大的
所有跟帖:
• 我认识一个哈佛女生,自称主要靠体育成绩进的哈佛 -dudaan- ♂ (125 bytes) () 12/03/2017 postreply 19:02:59
• 游泳的? -kingfish2010- ♂ (0 bytes) () 12/03/2017 postreply 22:32:15
• 许多运动都好,但最强的是越野跑 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 12/04/2017 postreply 05:50:15
• 越野跑要是真很厉害,完了,其它项目也就是打打酱油醋啥的:)) -coach1960- ♂ (0 bytes) () 12/04/2017 postreply 09:56:26