谢谢答疑。我自己年纪有点大,底子不太好,不太敢去强度高的训练。谢谢启动
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• 体能是可以慢慢提高的,但循序渐进, -甜酒甜- ♀ (180 bytes) () 10/06/2017 postreply 09:46:21
• 你家那位太厉害了!谢谢分享,循序渐进 -糯米粥- ♀ (0 bytes) () 10/06/2017 postreply 09:52:15
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