谢谢答疑。我自己年纪有点大,底子不太好,不太敢去强度高的训练。谢谢启动
所有跟帖:
•
体能是可以慢慢提高的,但循序渐进,
-甜酒甜-
♀
(180 bytes)
()
10/06/2017 postreply
09:46:21
•
你家那位太厉害了!谢谢分享,循序渐进
-糯米粥-
♀
(0 bytes)
()
10/06/2017 postreply
09:52:15