也问问lawattaction，你是Hot yoga 高手，会有这种反应吗？谢谢

所有跟帖： 

• 没有。提前喝很多水，做的时候也喝，做完更要喝，总共前后有2升多吧。喝了这么多水，却没尿意，水全变成了汗。 -lawattaction- ♀ (1060 bytes) () 07/20/2017 postreply 16:36:11

• 谢谢这么详细的建议。我会从跑步开始，可能几个月后再试。太谢谢了！ -koifish- ♀ (0 bytes) () 07/20/2017 postreply 18:27:56