蹦床之淋巴系统激流亲身体验

来源: tryonetry 2015-08-12 10:21:38 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (608 bytes)

在蹦床时(就是直上直下的简单动作,脚不一定要离床),然后你举起单手或双手,胳膊尽量伸直好像要试图触摸天花板,继续跳,这时你的手,手腕,和上臂,有没有一种很奇异的感觉,是随着你的跳动节奏走的。有没有?有没有???

对此我没有其它解释,只能是解释成淋巴系统的激流。不管是不是啦,反正挺奇妙。我想如果坚持这样,对身体内的循环应该是有刺激的。

请试验,回来分享你的感受。谢谢!

 

所有跟帖: 

我对这个一直很好奇,为啥我到现在都没感觉到淋巴液流动啥的,如何确定的确是淋巴液流动? -猫狗大战- 给 猫狗大战 发送悄悄话 猫狗大战 的博客首页 (0 bytes) () 08/12/2015 postreply 10:32:44

把胳膊向上伸直跳,你应该能感觉到手掌中一跳一跳,有点象脉搏跳动的感觉。视频中说这是身体血液循环的作用 -MsSunshine- 给 MsSunshine 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/12/2015 postreply 11:31:02

刚才被扫盲,淋巴系统没有感觉神经所以感受不到 -猫狗大战- 给 猫狗大战 发送悄悄话 猫狗大战 的博客首页 (0 bytes) () 08/12/2015 postreply 11:52:53

是这样的。不过我是跟着视频跳,各种动作都有。现在跳了差不多一个月了,几乎所有的动作和节奏都可以跟上了。 -MsSunshine- 给 MsSunshine 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/12/2015 postreply 10:47:14

我主要跟着这两个视频跳,穿绿上衣的强度要大一些。新手可以跟着另一个视频跳。我一般可以把两个视频都坚持下来。 -MsSunshine- 给 MsSunshine 发送悄悄话 (114 bytes) () 08/12/2015 postreply 10:51:11

这里是另一个视频的链接 -MsSunshine- 给 MsSunshine 发送悄悄话 (114 bytes) () 08/12/2015 postreply 10:51:55

谢谢分享,存下 -土堆- 给 土堆 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/12/2015 postreply 11:08:05

我好迟钝呀,从未感到淋巴系统的流动,只感到汗在流,洒在蹦床上。。。 -颐和园- 给 颐和园 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/12/2015 postreply 11:32:35

你的是正常功能,他们的是特异功能。特异功能,学不来,靠悟性。 -TBz- 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (0 bytes) () 08/13/2015 postreply 00:03:31

我也很好奇,很想体验什么是淋巴液流动的感觉! -shideshifu- 给 shideshifu 发送悄悄话 (193 bytes) () 08/12/2015 postreply 11:47:49

我有同样的感觉,非常奇妙!但我认为是血液或体液 -shangri-la- 给 shangri-la 发送悄悄话 shangri-la 的博客首页 (0 bytes) () 08/12/2015 postreply 13:22:44

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