蹦床之淋巴系统激流亲身体验

来源: 2015-08-12 10:21:38 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

在蹦床时(就是直上直下的简单动作,脚不一定要离床),然后你举起单手或双手,胳膊尽量伸直好像要试图触摸天花板,继续跳,这时你的手,手腕,和上臂,有没有一种很奇异的感觉,是随着你的跳动节奏走的。有没有?有没有???

对此我没有其它解释,只能是解释成淋巴系统的激流。不管是不是啦,反正挺奇妙。我想如果坚持这样,对身体内的循环应该是有刺激的。

请试验,回来分享你的感受。谢谢!