看来你挺懂运动的。我是多次看到书上介绍抱着试试看态度，没想到跳上了瘾，整个精神面貌都不一样了。

来源: tournier 于 2015-05-31 00:01:37 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (66 bytes)
本帖于 2015-05-31 00:02:57 时间, 由普通用户 tournier 编辑

相比跑步和快走，它对人体的影响要更全面一点。

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