precor的。做HIIT最好，间歇高阻用力狂踩，每天二三十分钟大汗淋漓，壮腿减腰腹。小阻力长时间的登，属于浪费时间。

来源: 爱吃肉的胖子 于 2014-11-04 10:22:51 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
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