在家建了一健身房，有谁在用eliptical吗？知道对膝盖好，去Gym试过几次，觉得很乏味。如何解？

Watch TV? 另外，有没有$500左右还不错的eliptical推荐，blackfriday想观察一下。上次有一网友推荐了一个$2,000 的，没舍得买。谢！

所有跟帖： 

• 看电视，听音乐，podcast。买个隔音效果好点的耳机。 -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 11/04/2014 postreply 09:39:09

• Any model to recommend? -smileJJ- ♀ (0 bytes) () 11/04/2014 postreply 09:44:50

• 找有noise isolating功能的，这种最重要的是要适合耳朵眼的大小，所以可能每个人不一样。 -viewfinder- ♀ (181 bytes) () 11/04/2014 postreply 10:48:03

• precor的。做HIIT最好，间歇高阻用力狂踩，每天二三十分钟大汗淋漓，壮腿减腰腹。小阻力长时间的登，属于浪费时间。 -爱吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 11/04/2014 postreply 10:22:51

• 感觉用indoor cycling 更好，可以坐着，也可以站着，去参加spinning class感受一下吧。 -pamperedpaws- ♀ (0 bytes) () 11/04/2014 postreply 10:37:47

• 想动就别买坐着的 -发发- ♀ (0 bytes) () 11/04/2014 postreply 12:46:24

• 品质好的器材基本上要千刀以上 -发发- ♀ (0 bytes) () 11/04/2014 postreply 12:49:07

• Been to spinning classes. Very intensive which is ok, but butt h -smileJJ- ♀ (0 bytes) () 11/04/2014 postreply 13:45:45

• 我有一个，很少用，主要还是乏味。Treadmill用得多，跑步走路都用。 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 11/04/2014 postreply 12:59:17

• Treadmill 吗？这我倒不觉得比街上更伤膝盖，用的肌肉群是不太一样 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 11/04/2014 postreply 15:08:23

• Treadmill是有弹性的，确切地说比马路更有弹性。 -TBz- ♂ (0 bytes) () 11/04/2014 postreply 17:23:38

• 你说的是不是那种没有马达的 treadmill， 电动的履带会自己动而不是靠人去登，和平地走路跑步一样的姿势 -pamperedpaws- ♀ (0 bytes) () 11/05/2014 postreply 08:17:07

• 哈，我就看电视（平时都没空看的，这时候补），听音乐，甚至刷微博，总能腾出一只手来刷一下一下的。 -这年头谁怕谁- ♀ (0 bytes) () 11/05/2014 postreply 09:32:57