10分钟其实已经是我的极限了。不怕大家笑话。可能也应该找个正规教练瞧瞧。

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• 对，健身也是一门学问，有专业教练教你入门，不会练歪。 -雨点打在脸上- ♀ (0 bytes) () 02/10/2014 postreply 20:08:35