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    长了8磅,还有12磅。 [健康养生] - taoqibao(410 bytes ) 2019-03-17
    #跟帖#  他自己高兴就好。 [健康养生] - taoqibao(0 bytes ) 2019-03-14
    #跟帖#  楼上有几位难道信奉的是断崖式减肥?没有经历一磅两磅,五磅六磅 的过程,难道直接来个十磅? [健康养生] - taoqibao(0 bytes ) 2019-02-16
    #跟帖#  多吃点肉吧。 [健康养生] - taoqibao(0 bytes ) 2019-02-12
    #跟帖#  楼上的两位太贴心了。 祝你们猪年大吉,万事如意。 [健康养生] - taoqibao(0 bytes ) 2019-02-06
    最近吃的太好,体重涨了5磅,腰粗了一寸。 [健康养生] - taoqibao(235 bytes ) 2019-02-05
    #跟帖#  上岁数的人耳鸣,一个可能的原因就是听力下降。看医生测一下听力,戴个助听器就好了。 [健康养生] - taoqibao(0 bytes ) 2019-02-04
    来个励志的:Amazing 91 year old gymnast - Johanna Quaas [健康养生] - taoqibao(212 bytes ) 2019-01-10
    #跟帖#  如果你有糖尿病就要小心,很容易血糖如过山车一样波动。 [健康养生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-12-17
    #跟帖#  健康养生要从娃娃抓起 :) [健康养生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-12-15
    #跟帖#  自己觉得还不太瘦 :) [健康养生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-12-14
    #跟帖#  好的,谢谢鼓励。 [健康养生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-12-14
    #跟帖#  希望能听到更多的细节。 [健康养生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-12-14
    #跟帖#  谢谢分享。 [健康养生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-12-14
    #跟帖#  本人觉得取消最少的那顿如早餐,比较容易做到。 [健康养生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-12-14
    #跟帖#  但想想早晨起来就吃上800-1000卡食物,决定还是保留晚餐吧。 [健康养生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-12-14
    #跟帖#  实在是不喜欢茶和咖啡什么的。 [健康养生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-12-14
    #跟帖#  据说减少进食次数,可以保持机警的觅食状态,提高智商。 [健康养生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-12-14
    #跟帖#  笑出猪叫了 , 我也是这么问自己的 LOL [健康养生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-12-14
    #跟帖#  神奇的是,吃的多了,但体重没有改变。再 观察一段时间。 [健康养生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-12-14
    #跟帖#  是是,要按需吃饭。 [健康养生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-12-14
    #跟帖#  是呀,打算再坚持一段时间。 [健康养生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-12-14
    16:8 间歇性禁食2周的体会和心得 [健康养生] - taoqibao(1817 bytes ) 2018-12-14
    #跟帖#  不骗你,是增的很高。 [健康养生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-12-13
    #跟帖#  心理作用,是否可以找医生看看。焦虑,抑郁都有可能。 [健康养生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-12-13
    #跟帖#  你这个看着更像是低碳低卡饮食。体重没有变只能说低卡的还不够。 [健康养生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-12-07
    #跟帖#  我妈妈的同事,都是退休的老人了,有好几位是在年检的时候发现癌胚抗原异常,然后早期检查出肿瘤,现在预后很好。我觉得对老年人还是需要 [健康养生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-12-07
    #跟帖#  谢谢。我的目的是想比较少食多餐和多食少餐对血糖的影响。 [健康养生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-12-07
    #跟帖#  我这两天也开始尝试16:8, 以前是吃7分饱,现在是吃10-11分饱 :)就是吃的时间改变了,但总量没有变,所以还好吧。 [健康养生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-12-06
    #跟帖#  女性绝经后,因为激素水平的改变,就会有脂肪代谢的问题。你已经规律锻炼,健康饮食,也就这样了。 [健康养生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-12-06
    #跟帖#  女性绝经后,因为激素水平的改变,就会有脂肪代谢的问题。你已经规律锻炼,健康饮食,也就这样了。 [健康养生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-12-06
    #跟帖#  跑步机主要是太 令人乏味。 [健康养生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-11-11
    #跟帖#  感觉我得多吃一倍不止 [健康养生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-11-11
    #跟帖#  先点赞。下次再有机会,选个凉快点的日子。 [健康养生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-10-25
    #跟帖#  没有说只吃素,也没有说不吃red meat。只是不能暴饮暴食罢了。 [健康养生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-10-14
    #跟帖#  农耕不等于吃素吧。养猪养鸡也不是为其观赏性吧。 [健康养生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-10-07
    #跟帖#  加油 :) [健康养生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-09-28
    #跟帖#  不要着急 [健康养生] - taoqibao(463 bytes ) 2018-09-08
    #跟帖#  急性期还是要减少运动量,能够彻底休息一阵子最好。人生还长着,休息几个月完全没有影响。 [健康养生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-08-14
    #跟帖#  很喜欢你的ID,也谢谢你的更新。 [健康养生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-08-13
    #跟帖#  确实如此,亲身经历。就像高烧,先各种手段包括药物赶快降下来,然后再慢慢治。 [健康养生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-08-06
    #跟帖#  我妈妈吃了也是有奇效。样本一例。 [健康养生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-08-03
    #跟帖#  受教了。还有问题,文章没有明确说明油是怎么加的。是正常饮食额外加上油,还是用油取代一部分正常饮食。 [健康养生] - taoqibao(413 bytes ) 2018-06-25
    #跟帖#  about two tablespoons of canola oil daily -- 小鼠体重大概就30克,每天给30毫升油 [健康养生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-06-25
    #跟帖#  能否改成燕麦绿豆饭?体积会小很多。 [健康养生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-06-17
    #跟帖#  有意思,其实最成功的进化应该是共存。 [健康养生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-06-15
    #跟帖#  只吃当地节令植物,很难做到一年四季的多种类未加工素食。能否传授一下如何解决这个问题? [健康养生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-06-11
    #跟帖#  是否可以多研究一下为什么有人不吃素也不得乳腺癌,说不定可以从根本上解决这个问题。 [健康养生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-06-11
    #跟帖#  抑郁症确实存在,而且确实也是可治疗的,或者说可控制的。我认识的一个人,表现为不能集中注意力 [健康养生] - taoqibao(182 bytes ) 2018-06-10
    #跟帖#  他是腹痛。 [健康养生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-05-30
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