我是去年10月份开始跑, 无伤度过第一年, 现在倾向于sprinting

来源: 幕鼓晨钟 于 2024-11-17 12:42:00 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 跑步脚底痛吗?医生说我有筋膜炎 -安全环保处毕处长- ♂ 给 安全环保处毕处长 发送悄悄话 安全环保处毕处长 的博客首页 (66 bytes) () 11/17/2024 postreply 13:48:42

• 听着像足底筋膜炎，应该等好了再跑。拿个网球在脚底下滚，脚踩着网球滚。把那个筋膜撑开了就好了 -杏核眼- ♀ 给 杏核眼 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/17/2024 postreply 13:55:50

• thank you so much! Will try. -Lucky_man- ♂ 给 Lucky_man 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/17/2024 postreply 14:13:52

• 不客气。以前得过。突然有一天觉得脚一触地就疼。 -杏核眼- ♀ 给 杏核眼 发送悄悄话 (249 bytes) () 11/17/2024 postreply 14:58:10

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