温度!温度!温度!高温下拉伸不会受伤。不吃产生炎症的食物,不吃生长激素催出来的肉类等

本帖于 2024-01-22 09:26:08 时间, 由普通用户 lawattaction 编辑

研究自己的五脏六腑,找出弱的,吃什么不吃什么,要多多考虑它,这样身体就平衡了,无病无灾了!就可以随心所欲地折腾了。lol

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