步幅太大是不是容易受伤，，

以锻炼为主，不是要出成绩，，，

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• 你说的对。咱们的腹肌臀肌大腿肌肉力量不够时，要小步高频。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 04/28/2023 postreply 20:31:58