在课上即使静坐时也不时提醒我们“lift body“,而不是耷拉身体。
撇开其他,ballroom dancing 自始至终让身体保持一个“提”式,对体态身形都有帮助。瑜伽老师
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不管什么舞,自己喜欢的就是好的~~~喜欢才不需要‘坚持’:)
-山菊花-
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04/02/2022 postreply
17:43:13