求推荐不伤膝盖的跑步机,Orangetheory 的跑步机free motion 不伤膝盖,就是太贵了。想自己家里买一个跑步机。
求推荐不伤膝盖的跑步机
所有跟帖:
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https://www.healtharty.com/best-treadmills-for-bad-knees/
-AprilMei-
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01/18/2022 postreply
20:43:08
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跑步机放最低速当走步机就行了
-hhhh-
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01/18/2022 postreply
20:43:22
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这里有amazon的link
-AprilMei-
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01/18/2022 postreply
20:44:03
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这个不就是想早一款吃了不饱肚的大米嘛
-ephd-
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01/18/2022 postreply
20:54:18
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落伍了。这不是有元宇宙吗?
-周老大-
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01/18/2022 postreply
21:10:49
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我原来有一个跑步机跑了半年后膝盖开始疼,后来搬家就把跑步机放弃了。后来一个客人告诉我Orangetheroy 的跑步机不伤膝盖,
-洋杨2008-
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01/18/2022 postreply
21:34:14
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Orangetherory 的跑步机的确不伤膝盖,我想买一个是因为我先生想在家跑步,天冷我不想去Gym,早上就在家跑步。
-洋杨2008-
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01/18/2022 postreply
21:36:01
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椭圆机好像比较安全不伤关节的
-rancho2008-
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01/18/2022 postreply
22:31:25
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还是游泳好。
-Mililani-
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01/19/2022 postreply
00:15:00
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步子迈小点,身体重心移动的快点,就不伤了。
-锅沿-
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01/19/2022 postreply
04:00:19
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“伤膝盖” 与膝关节本身潜在问题 或跑步姿势不对都有关。
-pickshell-
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01/19/2022 postreply
05:08:21
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跑步机都有缓冲的作用,都不怎么伤膝盖。
-phelga-
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01/19/2022 postreply
05:16:05
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跑步时不伤膝盖的关键要素是避免脚跟落地,第一需要
-玻璃坊-
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01/19/2022 postreply
05:42:34
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你这是距骨有点脱位了
-ephd-
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01/19/2022 postreply
08:22:24
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你说的有道理。不过我的情况可能不是个案,特别是在速度比较高的时候
-玻璃坊-
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01/19/2022 postreply
10:31:16
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英文的推荐
-吃与活-
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01/19/2022 postreply
06:04:21
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里面有三个我跑过, 就是一般般。 没有室内跑道舒服,也没有室外跑道舒服, 比水泥地强点。
-greenonion-
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01/19/2022 postreply
08:33:59
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买个健身房淘汰的二手机,家用使用率不高,还能用很久。
-brotherbear-
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01/19/2022 postreply
06:58:34
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什么牌子呀?FreeMotion? 我以前跑starTrac真的是有瘾的。 可惜现在几乎没有gym用它了。 可能是又贵又不好
-greenonion-
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01/19/2022 postreply
08:30:41