求推荐不伤膝盖的跑步机,Orangetheory 的跑步机free motion 不伤膝盖,就是太贵了。想自己家里买一个跑步机。
求推荐不伤膝盖的跑步机
所有跟帖:
• https://www.healtharty.com/best-treadmills-for-bad-knees/ -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 01/18/2022 postreply 20:43:08
• 跑步机放最低速当走步机就行了 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 01/18/2022 postreply 20:43:22
• 这里有amazon的link -AprilMei- ♀ (163 bytes) () 01/18/2022 postreply 20:44:03
• 这个不就是想早一款吃了不饱肚的大米嘛 -ephd- ♂ (281 bytes) () 01/18/2022 postreply 20:54:18
• 落伍了。这不是有元宇宙吗? -周老大- ♂ (0 bytes) () 01/18/2022 postreply 21:10:49
• 我原来有一个跑步机跑了半年后膝盖开始疼,后来搬家就把跑步机放弃了。后来一个客人告诉我Orangetheroy 的跑步机不伤膝盖, -洋杨2008- ♀ (0 bytes) () 01/18/2022 postreply 21:34:14
• Orangetherory 的跑步机的确不伤膝盖,我想买一个是因为我先生想在家跑步,天冷我不想去Gym,早上就在家跑步。 -洋杨2008- ♀ (0 bytes) () 01/18/2022 postreply 21:36:01
• 椭圆机好像比较安全不伤关节的 -rancho2008- ♀ (0 bytes) () 01/18/2022 postreply 22:31:25
• 还是游泳好。 -Mililani- ♀ (0 bytes) () 01/19/2022 postreply 00:15:00
• 步子迈小点,身体重心移动的快点,就不伤了。 -锅沿- ♂ (0 bytes) () 01/19/2022 postreply 04:00:19
• “伤膝盖” 与膝关节本身潜在问题 或跑步姿势不对都有关。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 01/19/2022 postreply 05:08:21
• 跑步机都有缓冲的作用,都不怎么伤膝盖。 -phelga- ♂ (137 bytes) () 01/19/2022 postreply 05:16:05
• 跑步时不伤膝盖的关键要素是避免脚跟落地,第一需要 -玻璃坊- ♂ (298 bytes) () 01/19/2022 postreply 05:42:34
• 你这是距骨有点脱位了 -ephd- ♂ (785 bytes) () 01/19/2022 postreply 08:22:24
• 你说的有道理。不过我的情况可能不是个案,特别是在速度比较高的时候 -玻璃坊- ♂ (866 bytes) () 01/19/2022 postreply 10:31:16
• 英文的推荐 -吃与活- ♂ (218 bytes) () 01/19/2022 postreply 06:04:21
• 里面有三个我跑过, 就是一般般。 没有室内跑道舒服,也没有室外跑道舒服, 比水泥地强点。 -greenonion- ♀ (0 bytes) () 01/19/2022 postreply 08:33:59
• 买个健身房淘汰的二手机,家用使用率不高,还能用很久。 -brotherbear- ♀ (0 bytes) () 01/19/2022 postreply 06:58:34
• 什么牌子呀?FreeMotion? 我以前跑starTrac真的是有瘾的。 可惜现在几乎没有gym用它了。 可能是又贵又不好 -greenonion- ♀ (327 bytes) () 01/19/2022 postreply 08:30:41