无志者常立志，有志者立志长，我不幸是前者 :-)

我是那种嘴特馋，胃口特好的人，啥部位生病也不会生到胃上（短期一两天吃坏肠胃的那种不算哈），经常听人家说，没有食欲，不想吃，我总纳闷，我怎么从来没有这种时候？！

爱吃也罢，还爱吃甜的，一如我的ID，我这几十年呢也总把减肥挂嘴上说，也不是一天都没忌嘴，就是没长性，久而久之，我就跟我家娃自嘲说，你老妈的减肥也就嘴上说说，短期可以，长期是断断坚持不住地，我家的娃现在管住她的嘴的能力比我强哈，她如今还给我介绍经验呢，你说当妈的混到这份上也就没啥长辈的尊严了哈，正好跟娃打成一片，没大没小。

我平日里吃饭也算健康，在家多吃杂粮，自己煮的菜也比较素，就是嗜甜如命，如今已经把自己管的不错了，两三个月家里都没有买过冰激凌了，正好这次德州的名牌冰激凌出了问题，把货架上的都召回了，我就可以趁机把蓝铃冰激凌从我的shopping list上彻底去掉了（不然挺害人的，别家的冰激凌在过去几年的涨价过程中都把盒子改小了，只有蓝铃还骄傲的在盒子上打广告说我们还是半加仑。）。可是没了冰激凌，我对甜的兴趣就转移到别的甜食上了，比如汤圆，在家时不常就给自己煮一碗汤圆吃。

巧克力我也很久没买了，上周末头一次逛了Trader's Joe，这家店老在坛里听外州的网友说，可是以前咱住的地方没有呀，这下好不容接近Trader's Joe了，进去一逛，除了买豆浆外，咱也看看别的不是？这一看就把自己害了，买了一盒Toffee回家，这太妃糖真好吃，外面有一层烤熟的杏仁，裹上一层巧克力，里面是好吃的太妃糖，这一开吃就不得了，一盒都快被我一口气吃光了，多少卡路里？我都不想知道！

这个周末绝对不能买巧克力了，结果昨天去中国店，买了一盒大幅果，芝麻馅的，真好吃，中午就把一盒都吃光光！晚上把买来的冰冻包子打开尝尝，一吃味道不错嘛，一口气吃了三个。

看来我下周一开始还得管住自己的嘴，起码挺到下周末哈。几十年过去了，我就这么反反复复，上天也算眷顾我，没把我吹成大气球，打从离开高中起，几十年来体重上上下下也就在10斤左右，除了怀娃的期间外，那次连娃在内长了20磅，目前是125磅。

我虽然属于没出息的常立志者，不过我觉得我要是不常立志，我肯定跟吹了气球似的，所以虽然我做不到贵在坚持，但是经常立个短志也管用的，是吧？

本来我是从来不上自己的照片的，这次晚节不保，破例上照片了。刚吃完周末的late lunch，比早上多了一磅哈。

所有跟帖： 

• BSO贴!! 要打倒 -xiaosai- ♀ (106 bytes) () 05/17/2015 postreply 12:57:41

• 俺考大学时的体重是114斤，现在是125磅。 -甜齿- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:00:34

• 啊？我考大学时96斤，现在感觉125磅是我无法企及的梦想了 -风悦-- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:10:22

• 多吃点。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:12:19

• 反了，我是说125磅是我减肥难以企及的目标，哈哈 -风悦-- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:13:52

• 你的称准不准？？？ -goingplace- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:15:26

• 我有三个秤啊，厨房浴室和车库，吃饭前后，穿衣前后，离125都远着呢：） -风悦-- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:18:40

• 打开调节一下就好了 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:19:49

• 那你基本没变啊 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:11:31

• 变化不大，中间也曾上上下下，去年最瘦。 -甜齿- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:21:36

• 没片子谁信？125磅xmjdh，， -风悦-- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 12:59:15

• 等着，我上照片，不过有点自己打嘴，刚吃了late lunch，比我说的重了一磅。 -甜齿- ♀ (6 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:12:11

• 照片在主贴里加了哈。 -甜齿- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:20:58

• 你，你！！！，，谁的脚啊？，手扶着什么了吧，，不信，，要看全身目测一下 -风悦-- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:24:11

• 先拍了个脚正的，结果老眼昏花，数字显示消失了，重拍的时候为了看准抢在数字消失之前拍，脚就偏了。 -甜齿- ♀ (124 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:27:32

• 多多说你把秤调了，哈哈 -风悦-- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:24:53

• 模拟秤我知道是可调的，数字秤能调吗？ -甜齿- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:29:47

• 多多说能就能，，等了半天上个脚丫子，白激动了 -风悦-- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:36:58

• 你期望太高了，我这照片已经是晚节不保了，过去我从来没在网上晒过我的照片，实在不行就私下给你看一个吧。 -甜齿- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:40:14

• 说话算数啊，期待ing：））） -风悦-- ♀ (6 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:47:35

• 我说话算数，不过你得给我点时间哈。我到时候悄悄话你。 -甜齿- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:52:59

• 哼哼，搞小动作。 -wolfkiller8- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 14:36:09

• 希望她自觉，否则哼哼！ -wolfkiller8- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 14:43:22

• 请查QQH. -甜齿- ♀ (6 bytes) () 05/17/2015 postreply 14:59:00

• 能吃不胖，多美满的人生啊。。。。 -mstage- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:00:05

• 我也希望如此，虽然我经常吃很多，但是我不敢每天这么吃呀。要不怎么说常立志呢。 -甜齿- ♀ (45 bytes) () 05/17/2015 postreply 15:44:58

• 把我听的想去找甜食来吃了，害人精！ -goingplace- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:03:00

• 罪过罪过！不过好像你是我的知音哈，也爱吃甜食。 -甜齿- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:13:13

• 是，零食中就喜欢甜食。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:14:11

• 甜食中，我最喜欢蛋糕 -夏茗- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:15:28

• 巧克力，蛋糕带奶油的，冰淇凌我都喜欢。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:17:18

• 是，蛋糕带奶油的 -夏茗- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:18:41

• 现在还喜欢cookie。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:18:09

• 哎呀，楼上几位，你们都是我的知音哈，要是住在同一城市，我们可以结伴一起去吃哈，31号冰激凌店见。:-) -甜齿- ♀ (6 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:20:25

• 怎么办？我除了甜食还爱吃果仁，也是长胖的零食。:-( -甜齿- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:30:41

• 身体棒比什么都强 -夏茗- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:05:40

• 但愿如此 -甜齿- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:28:05

• 我不是很喜欢吃甜的。周五下班我和老公去饼店买了一大兜各种味道的甜饼，到现在我吃了有20个了，不停地吃，床头柜上全是零食 -weiyiweiyi- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:12:48

• 据说即使原来不爱吃甜食的女性，过了更年期也爱吃甜的了，这是有医学根据的。 -甜齿- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:24:14

• 害人的帖子。Trader Joe's 的巧克力，看完帖子好几个巧克力就迅速消失了 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:13:05

• 我一目十行地瞄，就没这个问题，哈哈 -夏茗- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:14:18

• 罪过罪过！又一个知音哈。 -甜齿- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:15:49

• 哈哈，我也翻了一板dark coconut吃呢，本来都忘了， -风悦-- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:16:05

• 这个帖子是害人的。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:19:00

• 绝对地，害人加bso， -风悦-- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:27:17

• 不是BSO哈，真是没有志气的人自嘲好不好。 -甜齿- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:38:20

• 多高啊，125lb, 适中 -red66- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:13:28

• 一米八 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:16:31

• 多多，你就给我瞎说吧，1米8这个重量恐怕是seriously under weight了哈 -甜齿- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:34:28

• 1米65，现在老了不知道缩了没。 -甜齿- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:23:02

• 爱吃就是健康的表现。 -mapell22- ♀ (126 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:18:57

• 我有时也这样想。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:20:43

• 你这一说就给我这嘴馋的人吃了定心丸了哈。 -甜齿- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:36:52

• 要是把好吃的全戒了，生活的乐趣是不是就失去一大半了？ -甜齿- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:32:41

• 我也是。心情好坚持几天。冬天就懒了，攒了1??肚子赘肉。长的时候容易，减的时候太难了。 -kkk007- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:24:55

• 我就在这反反复复中度过了几十年。 -甜齿- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:35:51

• 俺从不立志 俺信心脏科医生的话 女人老了需要有脂肪做保护 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:50:25

• 你是真正的吃不胖。 -甜齿- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:53:40

• 多上几张照片就更令人信服了。 -source4book.com- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 13:54:25

• 嘿嘿，不上当。:-) -甜齿- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 14:02:14

• 想看真人瘦。看脚不算哈。 -甜姐- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 14:02:35

• 甜姐，你也跟着起哄哈 -甜齿- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 14:14:49

• 看脚也能看出胖瘦。200 磅以上的，脚就像是肿起来的感觉。 -饿狼陀- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 14:17:06

• 1米65，110多斤，挺不错的。 -HAPPY-DAY- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 14:14:40

• 谢谢！不过数字不说明问题，年轻时这体重全身匀称 -甜齿- ♀ (75 bytes) () 05/17/2015 postreply 14:19:17

• 兰铃冰淇淋这次真栽了,我家冰箱还有2个半盒,我说扔了,老公说有毛病吃进去的半盒,早让你进医院了。 -田园式生活- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 14:17:46

• 我本来很喜欢蓝铃冰激凌，专买有nuts的，比如山核桃的我就很喜欢，加上他家的盒子大。 -甜齿- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 14:23:14

• 打折时才3。88一盒太便宜了。 -田园式生活- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 15:12:35

• 就是，要我管住自己不吃它家的冰激凌还不容易呢，便宜又好吃，这下好，召回了。我就死心塌地不买了。 -甜齿- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 15:14:59

• 我跟你差不多，但不喜欢吃甜食，喜欢吃肉。 -顽童妈妈- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 14:18:45

• 其实喜欢吃肉比喜欢吃甜食要健康一些。 -甜齿- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 14:24:23

• 呵呵 -顽童妈妈- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 14:26:45

• 电子秤必须双脚平行均匀站立两侧，你的双脚站成这个位子能称准吗？：） -猫娜丽莎- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 14:42:10

• 哈哈，能差多少？要不我再来一张？ -甜齿- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 14:44:14

• 好事啊。 真正喜欢食物的·人，不会太胖。：-） -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 14:55:24

• 谢谢！没听过这一说哈，希望如此。。。 -甜齿- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 14:57:04

• 神马意思啊，就这么几斤几两的还减啊！ -taitaidehuayuan- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 15:01:35

• 哈哈，就是这么一说，正确的说法是控制增长，不是减哈。:-) -甜齿- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 15:11:56

• 你这有点害人哈，估计下周我肯定会从那谁的舅那里顺盒巧克力尝尝了 -taitaidehuayuan- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 15:18:51

• 你们那里也有这家店哪？它家的蔓越莓干便宜，我买了3袋。 -甜齿- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 15:23:58

• 帮楼主总结一下，165m, 126磅。根本不算胖。 -monochrome- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 15:04:08

• 啥？165M? -甜齿- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 15:10:40

• 点：） -monochrome- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 15:23:52

• 我1.64M，127磅左右。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 15:48:30

• 都是标准身材。 -wolfkiller8- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 15:53:50

• 咱们是一个范围内的哈，你也爱吃甜食，同好哈！ -甜齿- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 16:02:20

• 你比我苗条，我这几年反而瘦了。而且我血糖偏高啊，要控制糖。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 16:37:08

• 我这几年也是有点瘦了，我也担心血糖高，每次查了不高回家就又大吃一顿甜食。 -甜齿- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 17:49:55

• 我一直觉得的体重数字说明不了什么，脂肪及肌肉的体积比决定胖艘形态 -甜酒甜- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 15:57:02

• 你说的对！可是我就是缺乏肌肉，看努力锻炼后能不能长结实点。 -甜齿- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 16:03:33

• 会的，加力量练习. 有氧可以减重，无氧(力量)塑身 -甜酒甜- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 16:09:55

• 本来我还喜欢在跑步机上跑或者快走，现在想改游泳。 -甜齿- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 16:11:51

• 游泳也不错，不过还是无氧运动，举点哑铃啥的吧，会有不同效果的 -甜酒甜- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 16:14:53

• 家里倒是有一副哑铃，有点偏重，应该举一下，对游泳的臂力有好处 -甜齿- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 16:23:21

• 你那么瘦，还嚷嚷减肥，让我们这真肥的活不活了 -lily5170- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 17:33:26

• 你才不胖呢，我知道的哈 -甜齿- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 18:02:56

• 能立志就是好同志，挺标准的。：） -牛城地主- ♂ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 18:18:05

• 谢谢夸奖！惭愧。。。 -甜齿- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 19:45:39

• 知音啊，偶也爱吃糖，LG也一样。水果糖巧克力甜点心一样不拉。依我看吃甜食并非像报道的那么有害，如果自身的体质 -牛郎织女- ♀ (328 bytes) () 05/17/2015 postreply 19:16:52

• 握手！有一个知音呢！ -甜齿- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 19:46:17

• 这就是得瑟。165 125磅。让别人羡慕然后心里美美地去吃吧 -竹天- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 19:27:56

• 我这不三天打鱼两天晒网地忌口呢吗，就是没啥志气，做不到持之以恒。 -甜齿- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 19:47:21

• 嘚瑟一下：1.62，18岁时88斤，22岁大学毕业89斤，30岁以后一直维持105斤左右，上下浮动不超过3斤。好吃，嗜好红烧肉 -海上飘萍- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 20:36:24

• 不错！ -甜齿- ♀ (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 21:57:25

• 能吃是福！我也嗜甜食，因为妈妈得了糖尿病，我才有所收敛 -湘女潇潇- ♀ (0 bytes) () 05/18/2015 postreply 01:04:56