本来我还喜欢在跑步机上跑或者快走，现在想改游泳。

来源: 甜齿 于 2015-05-17 16:11:51 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 游泳也不错，不过还是无氧运动，举点哑铃啥的吧，会有不同效果的 -甜酒甜- ♀ 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 16:14:53

• 家里倒是有一副哑铃，有点偏重，应该举一下，对游泳的臂力有好处 -甜齿- ♀ 给 甜齿 发送悄悄话 甜齿 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2015 postreply 16:23:21

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