支持你打卡！别整那些幺蛾子，先动起来坚持下来

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• 我觉得波比医生是想思考并实践出一种用10%effort得到90%exercise benefit的方法.我也不知道这现实 -让理想飞- ♀ (370 bytes) () 04/02/2023 postreply 12:12:59

• 健身这件事没法偷懒和取巧。一份努力得一分收获。初学者不能看着别人多年的成绩眼馋，刚起步就搞那么复杂 -山水一程歌- ♀ (72 bytes) () 04/02/2023 postreply 12:44:59