欢迎查询 |
|
| 备份档案： 当前 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | |
| 页次：1/67 每页50条记录， 本页显示1 到50， 共3318 分页： [1] [2] [3] [4] [5] [下一页] [>>] [尾页] | |
| • #跟帖# 跑过就行了，管它啥名份！我就不会为啥牌牌再跑一次 哈！“到此一跑！” [运动健身] - 山水一程歌(0 bytes ) 2026-06-10 | |
| • #跟帖# 你有了？ [运动健身] - 山水一程歌(0 bytes ) 2026-06-10 | |
| • #跟帖# 热身6分钟，年轻的专业运动员大概都比这个长。为了安全您还是慢跑先。能一次跑下来6迈一周完成25迈以后再考虑 [运动健身] - 山水一程歌(150 bytes ) 2026-06-04 | |
| • #跟帖# 是要当心不正常症状。坚持80/20锻炼你的心脏就更强大 [运动健身] - 山水一程歌(0 bytes ) 2026-06-03 | |
| • #跟帖# 人是恒温动物，天热人体需要降温，心脏就要加大工作量扩张血管散热，心率自然升高 [运动健身] - 山水一程歌(162 bytes ) 2026-06-03 | |
| • #跟帖# 跑得很快！心脏很强大！多跑跑就更好了。学会控制 [运动健身] - 山水一程歌(174 bytes ) 2026-06-02 | |
| • #跟帖# 两迈不用讲什么zone2吧？刚热身就跑完了 [运动健身] - 山水一程歌(0 bytes ) 2026-06-01 | |
| • #跟帖# 嘿嘿，回答问题需要先了解背景。问问题的人更应该先提供背景信息。否则都是乱讲。浪费感情。哈哈 [运动健身] - 山水一程歌(0 bytes ) 2026-06-01 | |
| • #跟帖# 如果你的20%跑有足够强度，第二天不得不跑zone2，身体需要。 [运动健身] - 山水一程歌(0 bytes ) 2026-06-01 | |
| • #跟帖# 是啊手表报睡眠指标并不准确，而且让人烦心 哈！我就是看看resting hr和hrv [运动健身] - 山水一程歌(0 bytes ) 2026-05-21 | |
| • #跟帖# 我只在锻炼的时候戴。睡觉偶尔不戴。上半辈子一直没戴也没问题。LOL [运动健身] - 山水一程歌(0 bytes ) 2026-05-21 | |
| • #跟帖# 你是儿子的骄傲呢！太赞了！ [运动健身] - 山水一程歌(0 bytes ) 2026-05-18 | |
| • #跟帖# 有没有试试HRT？ [运动健身] - 山水一程歌(0 bytes ) 2026-05-14 | |
| • #跟帖# 祝贺你！首马跑波马，二马就伦敦了！真会放卫星啊！LOL [运动健身] - 山水一程歌(39 bytes ) 2026-05-04 | |
| • #跟帖# 祝贺首马！18迈撞墙了，21迈应该吃胶。据说赌城游客少多了，经济情况如此，不奇怪。 [运动健身] - 山水一程歌(0 bytes ) 2026-03-30 | |
| • #跟帖# 能住加州的都是富人。哈哈 [运动健身] - 山水一程歌(0 bytes ) 2026-03-29 | |
| • #跟帖# 骑车也要碳底鞋？ [运动健身] - 山水一程歌(0 bytes ) 2026-03-29 | |
| • #跟帖# 仔细想想，这样的历史性事件就发生在我们此生经历的时代，而不是古代。社会变革就在我们面前 [运动健身] - 山水一程歌(0 bytes ) 2026-03-28 | |
| • #跟帖# 我也有同感。现在世界大战了，我也有理由不坐飞机去参加比赛了。哈！ [运动健身] - 山水一程歌(0 bytes ) 2026-03-26 | |
| • #跟帖# 我完全不知道此人。刚看了一下wiki才了解了一下。原来就是靠嘴皮子赚钱的“人生导师”啊！ [运动健身] - 山水一程歌(0 bytes ) 2026-03-26 | |
| • #跟帖# 也可能是pelvic floor dysfunction ，盆底肌松弛引起膀胱控制功能减退。严重的会发展成POP [运动健身] - 山水一程歌(0 bytes ) 2026-03-25 | |
| • #跟帖# 我的高中语文老师也是。上厕所时脑溢血 [运动健身] - 山水一程歌(0 bytes ) 2026-03-25 | |
| • #跟帖# 我不住加州，不了解那么多地名 [运动健身] - 山水一程歌(0 bytes ) 2026-03-25 | |
| • #跟帖# 还是不知道是啥地方 呵呵 [运动健身] - 山水一程歌(0 bytes ) 2026-03-25 | |
| • #跟帖# 配速便于计算时间 [运动健身] - 山水一程歌(0 bytes ) 2026-03-25 | |
| • #跟帖# 希望她及早采取措施 [运动健身] - 山水一程歌(0 bytes ) 2026-03-25 | |
| • #跟帖# 啥是杏花村？ [运动健身] - 山水一程歌(0 bytes ) 2026-03-25 | |
| • #跟帖# 月初的亚特兰大马拉松和USTAF半马全美冠军赛 [运动健身] - 山水一程歌(0 bytes ) 2026-03-25 | |
| • 给这里的女性朋友提个醒，注意POP (Pelvic organ prolapse) [运动健身] - 山水一程歌(845 bytes ) 2026-03-25 | |
| • #跟帖# 身体发抖是自我保护功能，身体主动发热，心率自然上升。间歇跑得很好！ [运动健身] - 山水一程歌(0 bytes ) 2026-03-25 | |
| • #跟帖# 这可真让人瑟瑟发抖了 [运动健身] - 山水一程歌(0 bytes ) 2026-03-24 | |
| • #跟帖# 平时不怎么锻炼的人突然加大训练强度连续锻炼，也是挺危险的 [运动健身] - 山水一程歌(0 bytes ) 2026-03-24 | |
| • #跟帖# 长跑马拉松啥的也是国内商界精英们的潮流。什么都要兼顾，不管多累。 [运动健身] - 山水一程歌(0 bytes ) 2026-03-24 | |
| • #跟帖# Defibrillator [运动健身] - 山水一程歌(0 bytes ) 2026-03-24 | |
| • #跟帖# 这高效率！加油哦！记得那回我说你那年一年跑十个马，十年下来100个奖牌都有了，哈哈 [运动健身] - 山水一程歌(0 bytes ) 2026-03-23 | |
| • #跟帖# 很赞！你的年龄组排名在提高吧？不怕慢，只要坚持跑，跑到老！ [运动健身] - 山水一程歌(0 bytes ) 2026-03-23 | |
| • #跟帖# 美国长跑者也给其他国家经济做贡献 LOL [运动健身] - 山水一程歌(0 bytes ) 2026-03-17 | |
| • #跟帖# 这些都是发展中国家，虽然长跑运动也开始流行，真正坚持长跑的人比例还是低一些。更多的是退休大爷大妈练太极 [运动健身] - 山水一程歌(0 bytes ) 2026-03-17 | |
| • #跟帖# 绝对数也是有意义的呢，至少对主办地区的经济有意义 LOL [运动健身] - 山水一程歌(0 bytes ) 2026-03-17 | |
| • #跟帖# 它网站上已经开始报名了啊。 [运动健身] - 山水一程歌(0 bytes ) 2026-03-10 | |
| • #跟帖# 没错！我就是成天被跑群里的几个老头激励着还在跑不停 [运动健身] - 山水一程歌(0 bytes ) 2026-03-10 | |
| • #跟帖# 奥运金牌也不是真金哈哈！最后一枚真金奖牌是1912年的。今年的奥运金牌大概值2500 [运动健身] - 山水一程歌(0 bytes ) 2026-03-10 | |
| • #跟帖# 活着就好！ LOL 加油！ [运动健身] - 山水一程歌(0 bytes ) 2026-03-09 | |
| • #跟帖# 恭喜稳拿大满贯又一奖牌！看得出后面心率drift了。平跑道最后也不是那么容易呀！ [运动健身] - 山水一程歌(0 bytes ) 2026-03-07 | |
| • #跟帖# 母女都好棒！难忘的亲情时光！儿子后勤也好棒！祝贺你们！ [运动健身] - 山水一程歌(0 bytes ) 2026-03-06 | |
| • #跟帖# 看手，有70多岁了 [运动健身] - 山水一程歌(0 bytes ) 2026-03-06 | |
| • #跟帖# AI还不能代替人吃饭睡觉 哈！问题是以后AI代替人成为地球的主人咋办？ [运动健身] - 山水一程歌(0 bytes ) 2026-03-05 | |
| • #跟帖# 有拼劲！有能力！肯定行！加油！ [运动健身] - 山水一程歌(0 bytes ) 2026-03-05 | |
| • #跟帖# 谢谢分享细节！看网上去年高温的体验，好多人抱怨组织不力。你这个很正面积极哈 [运动健身] - 山水一程歌(340 bytes ) 2026-03-04 | |
| • #跟帖# 能享受运动的人就会享受生命 [运动健身] - 山水一程歌(0 bytes ) 2026-02-27 | |
| 页次：1/67 每页50条记录， 本页显示1 到50， 共3318 分页： [1] [2] [3] [4] [5] [下一页] [>>] [尾页] | |
| 备份档案： 当前 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | |