一直比较佛系锻炼。然后看到自己的体重没有变化,看到你们这样的大神运动量这么大,就觉得自己不够努力。心理负担是这样来的。现在还是比较佛系,可是接受每个人的能力是不一样的,心理压力小了
我跟你相反。
所有跟帖:
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咱们这个年龄体重没有什么变化就很不错,如果维度能减小就更棒了
-小眼睛精灵-
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02/17/2023 postreply
10:29:49
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非常赞同。
-羽绒服-
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02/17/2023 postreply
10:35:24
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赞!
-LittleEasy-
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02/17/2023 postreply
10:42:54