咱们这个年龄体重没有什么变化就很不错，如果维度能减小就更棒了

来源: 小眼睛精灵 于 2023-02-17 10:29:49 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (316 bytes)
回答: 我跟你相反。 由 羽绒服 于 2023-02-17 10:23:35

就像花花说的，腰变细，腿变粗，屁股变大。不过在这个年龄段，这一切都会需要很长很长的时间。 

运动方面没必要横向比较，每个人的基础和目标都不一样。我觉得consistent yet flexible非常重要而且不会给自己太大压力。

所有跟帖： 

• 非常赞同。 -羽绒服- ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/17/2023 postreply 10:35:24

• 赞！ -LittleEasy- ♀ 给 LittleEasy 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/17/2023 postreply 10:42:54

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