我跟你相反。
来源:
羽绒服
于
2023-02-17 10:23:35
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给我悄悄话
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一直比较佛系锻炼。然后看到自己的体重没有变化,看到你们这样的大神运动量这么大,就觉得自己不够努力。心理负担是这样来的。现在还是比较佛系,可是接受每个人的能力是不一样的,心理压力小了