觉得一次40分钟算运动， 4次10分钟不算 ：）

所有跟帖： 

• 如果做力量，一次40分钟我会直接趴下，做四个十分钟好像还可以坚持 -polebear- ♀ (45 bytes) () 02/16/2023 postreply 17:51:31

• 我是指骑车。力量4个十分钟， -sj1993- ♀ (125 bytes) () 02/16/2023 postreply 17:57:01

• 不换，中间做点拉伸让心跳降下来，然后来下一组。要不要准备擦汗的毛巾 -polebear- ♀ (0 bytes) () 02/16/2023 postreply 18:00:20

• 您这俺认为是一次：）。 -sj1993- ♀ (0 bytes) () 02/16/2023 postreply 18:03:16

• 这对妈妈们讲太难了。娃还小需要照顾。上班家务陪写作业洗澡忙完就12点了哪里有锻炼的时间啊。健身是有钱有闲人的运动。 -newkanda- ♀ (0 bytes) () 02/16/2023 postreply 17:51:40

• 也许换个角度看看，娃写作业的时候，你拿个壶铃在旁边比划，顺带搂一眼娃别玩儿游戏就算 -polebear- ♀ (69 bytes) () 02/16/2023 postreply 17:55:15

• 别用娃做借口，哪里有小娃需要你忙到半夜的，我娃八点就睡了 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 02/16/2023 postreply 18:00:51

• 我好希望娃小的时候能有你这样醍醐灌顶的棒喝敲醒额 -polebear- ♀ (0 bytes) () 02/16/2023 postreply 18:04:00

• 说实在的，我每天都要陪着写3个小时作业跟监工似的。我们这里小升初可难了分数就是一切。 -newkanda- ♀ (0 bytes) () 02/16/2023 postreply 18:04:03

• 你在哪里啊？美国哪有这样的小学？ -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 02/16/2023 postreply 18:05:14

• 我在日本，观察了一下不管哪个国家孩子要想接受精英教育父母都要付出好多。英国的小升初比我们还要早一些从7岁开始准备。 -newkanda- ♀ (0 bytes) () 02/16/2023 postreply 18:13:36

• 美国根本没有小升初啊 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 02/16/2023 postreply 18:20:05

• 这里小升初等于国内考重点高中，小升初后连续接受6年中学教育。卷的利害，都是成绩说话，就是奥运冠军没成绩也进不去好学校。 -newkanda- ♀ (0 bytes) () 02/16/2023 postreply 18:25:36

• 嗯，亚洲的精英教育。 -落花飘零- ♀ (150 bytes) () 02/16/2023 postreply 18:28:47

• 爱美丽还做kumon么？ -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 02/16/2023 postreply 19:04:42

• 做啊 -落花飘零- ♀ (161 bytes) () 02/16/2023 postreply 19:06:34

• 哈哈，爱美丽是个有计划的娃。我只听说过kumon -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 02/17/2023 postreply 08:21:32

• 还是美国好！连锅端。想留级很难。美国小娃课外活动比学习的时间多。周末几乎全在外面运动。 -蓝山碧玉- ♀ (0 bytes) () 02/16/2023 postreply 19:23:04

• 对，我觉得这样对娃的成长更好 -落花飘零- ♀ (63 bytes) () 02/16/2023 postreply 19:32:36

• 爱美丽很自律。省心娃。我家两个必须推。给他们也告了些哑铃全家一起用。每天开车过FOOTHIL L看见女的骑自行车都多看几 -蓝山碧玉- ♀ (174 bytes) () 02/16/2023 postreply 20:01:06

• 我都起不来，你太厉害了！别着急，慢慢来！ -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 02/16/2023 postreply 20:10:18

• 你这是逼娃赔了自己的健康和时间。成年人要有自己的爱好。不要把逼娃当爱好 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 02/16/2023 postreply 18:09:00

• 我最懒了，哪里会拿逼娃当爱好，我做什么都是最低限度，坚决支持偷懒。嘻嘻，我的爱好只有一个就是睡觉。 -newkanda- ♀ (0 bytes) () 02/16/2023 postreply 18:16:12

• 现在艰苦一点，孩子后面会知道努力以后珍惜得到的。美国有些孩子是被温水煮青蛙，高中大学以后没有动力的太多了 -zoey@riverside- ♀ (0 bytes) () 02/16/2023 postreply 18:51:40

• 是啊，每天都和娃讲现在辛苦是为了将来有更多选择的权力。 -newkanda- ♀ (0 bytes) () 02/16/2023 postreply 20:37:39