我是指骑车。力量4个十分钟，

来源: sj1993 于 2023-02-16 17:57:01 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (125 bytes)

 每次出汗咋办。  认真问。

有时一想换衣服， 出汗，洗， 就不想动了。

所有跟帖： 

• 不换，中间做点拉伸让心跳降下来，然后来下一组。要不要准备擦汗的毛巾 -polebear- ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 02/16/2023 postreply 18:00:20

• 您这俺认为是一次：）。 -sj1993- ♀ 给 sj1993 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/16/2023 postreply 18:03:16

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