如果做力量，一次40分钟我会直接趴下，做四个十分钟好像还可以坚持

来源: polebear 于 2023-02-16 17:51:31 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (45 bytes)

你当我是杠精儿，表打我^_^

所有跟帖： 

• 我是指骑车。力量4个十分钟， -sj1993- ♀ 给 sj1993 发送悄悄话 (125 bytes) () 02/16/2023 postreply 17:57:01

• 不换，中间做点拉伸让心跳降下来，然后来下一组。要不要准备擦汗的毛巾 -polebear- ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 02/16/2023 postreply 18:00:20

• 您这俺认为是一次：）。 -sj1993- ♀ 给 sj1993 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/16/2023 postreply 18:03:16

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