为你开始起步感到骄傲！分享跑步一些常用术语，你帖的每分钟跑多少步不是配速（pace)，而是步频（cadence）；而

而每一步的跨度（距离长短）是步幅（stride）, 而配速则是由步频和步幅综合决定。

所有跟帖： 

• 非常感谢，太有用，太及时了。明白了pace, cadence，stride以及他们与中文的对应了。 -大酱风度- ♂ (233 bytes) () 05/09/2022 postreply 18:07:30

• Speed (mi/hr) Cadence x Stride. Pace = 1 / Speed (min/mi). -布兰雅- ♀ (390 bytes) () 05/09/2022 postreply 18:28:09

• 谢谢小布妹妹！ -大酱风度- ♂ (0 bytes) () 05/09/2022 postreply 18:57:19