非常感谢,太有用,太及时了。明白了pace, cadence,stride以及他们与中文的对应了。

你是榜样与楷模。前年练过一阵子,跑得胯疼停下来一直到现在,前几天看到你的博客和你跑马拉松等的事迹,很激励,现在重新开始,希望不再有状况,能坚持下去。

所有跟帖: 

Speed (mi/hr) Cadence x Stride. Pace = 1 / Speed (min/mi). -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (390 bytes) () 05/09/2022 postreply 18:28:09

谢谢小布妹妹! -大酱风度- 给 大酱风度 发送悄悄话 大酱风度 的博客首页 (0 bytes) () 05/09/2022 postreply 18:57:19

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