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| • #跟帖# 明白了，，喜欢野外也要挑地方 ））8 [运动健身] - 大酱风度(0 bytes ) 2024-08-03 | |
| • #跟帖# 这些说的都有道理。还有一点，和尖端放电一个道理 尖端更容易散热。：） [运动健身] - 大酱风度(0 bytes ) 2024-08-02 | |
| • #跟帖# 越来越年轻了。跑步使人年轻。 [运动健身] - 大酱风度(54 bytes ) 2023-11-27 | |
| • #跟帖# 宝宝前途无量，有外婆的精心培育. [运动健身] - 大酱风度(0 bytes ) 2023-11-14 | |
| • #跟帖# 赞！ [运动健身] - 大酱风度(0 bytes ) 2023-11-11 | |
| • #跟帖# 赞早起。 [运动健身] - 大酱风度(62 bytes ) 2023-11-11 | |
| • #跟帖# 祝贺，大赞！扬帆远航大写意非常棒！ [运动健身] - 大酱风度(0 bytes ) 2023-11-11 | |
| • #跟帖# 祝贺！ 赞！ [运动健身] - 大酱风度(0 bytes ) 2023-11-11 | |
| • #跟帖# 能早起的关键是前一晚能早睡。 [运动健身] - 大酱风度(0 bytes ) 2023-11-11 | |
| • #跟帖# 打破了世界纪录：）） [运动健身] - 大酱风度(0 bytes ) 2023-11-11 | |
| • #跟帖# 回复得好。应该给个免费的以示歉意，也不应该寄回。 [运动健身] - 大酱风度(0 bytes ) 2023-11-11 | |
| • #跟帖# 祝贺，祝成功！ [运动健身] - 大酱风度(0 bytes ) 2023-11-08 | |
| • #跟帖# 胳膊肘往后扭，下次试一试。 [运动健身] - 大酱风度(131 bytes ) 2023-11-08 | |
| • #跟帖# :)) [运动健身] - 大酱风度(0 bytes ) 2023-11-07 | |
| • #跟帖# 谢谢澄清.. [运动健身] - 大酱风度(0 bytes ) 2023-11-07 | |
| • #跟帖# 谢谢！ 已查并回复。 [运动健身] - 大酱风度(0 bytes ) 2023-11-07 | |
| • #跟帖# 谢谢分享！ 祝快乐。。。 [运动健身] - 大酱风度(0 bytes ) 2023-11-07 | |
| • #跟帖# 谢谢分享！ [运动健身] - 大酱风度(0 bytes ) 2023-11-07 | |
| • #跟帖# 同意, 确实应该重视起来。 [运动健身] - 大酱风度(81 bytes ) 2023-11-07 | |
| • #跟帖# 感谢！ 阅读了。如果我没理解错的话，结论是运动强度越高，得prostate cancer的风险越大。 [运动健身] - 大酱风度(0 bytes ) 2023-11-07 | |
| • #跟帖# 赞！ [运动健身] - 大酱风度(0 bytes ) 2023-11-07 | |
| • #跟帖# 祝贺！ [运动健身] - 大酱风度(0 bytes ) 2023-11-07 | |
| • 和跑步有关的两件事 [运动健身] - 大酱风度(1849 bytes ) 2023-11-07 | |
| • #跟帖# 感动！ [运动健身] - 大酱风度(0 bytes ) 2023-11-07 | |
| • #跟帖# 感谢推荐 [运动健身] - 大酱风度(0 bytes ) 2023-11-07 | |
| • #跟帖# 漂亮！ [运动健身] - 大酱风度(0 bytes ) 2023-11-07 | |
| • #跟帖# 有道理，越原始，越接近本能，对身体越好。 [运动健身] - 大酱风度(0 bytes ) 2023-11-07 | |
| • #跟帖# 好看，好吃。 [运动健身] - 大酱风度(0 bytes ) 2023-11-07 | |
| • #跟帖# 赞 [运动健身] - 大酱风度(0 bytes ) 2023-11-07 | |
| • #跟帖# 谢谢！ [运动健身] - 大酱风度(0 bytes ) 2023-11-07 | |
| • #跟帖# 锦囊妙计，照办，感谢小布班的建议，以后就这样练，对我很实用。 [运动健身] - 大酱风度(0 bytes ) 2023-11-07 | |
| • #跟帖# 感谢！ [运动健身] - 大酱风度(0 bytes ) 2023-11-07 | |
| • #跟帖# 祝贺！ [运动健身] - 大酱风度(0 bytes ) 2023-11-05 | |
| • #跟帖# 感谢！ 有新进展之后，一定汇报。 [运动健身] - 大酱风度(154 bytes ) 2023-11-05 | |
| • #跟帖# 就是除了跑步之外，还有走步锻炼。比如某天跑了3英里，大约5000步 [运动健身] - 大酱风度(132 bytes ) 2023-11-05 | |
| • #跟帖# 可能开始偏重，容易减。用我软皮尺量的，穿裤子的腰围尺寸也是。 [运动健身] - 大酱风度(101 bytes ) 2023-11-05 | |
| • #跟帖# 榜样，赞！ [运动健身] - 大酱风度(0 bytes ) 2023-11-05 | |
| • #跟帖# 确实是，虽然还是新手，却收到老多的效益：） [运动健身] - 大酱风度(0 bytes ) 2023-11-05 | |
| • #跟帖# 显然1小时40分钟是不可能的。我唯一的解释就是在过起跑线时trigger time出问题了。 [运动健身] - 大酱风度(202 bytes ) 2023-11-05 | |
| • #跟帖# 可能是初始条件比较充分的原因吧, 代价是淘汰了很多裤子：） [运动健身] - 大酱风度(0 bytes ) 2023-11-05 | |
| • #跟帖# 看来我一年之后应该尝试半马：）加油！刚才拜读了你以前的文章，特别2022年四月写的那篇，很有同感。很有启发。 [运动健身] - 大酱风度(0 bytes ) 2023-11-05 | |
| • #跟帖# 感谢，接花：））. 你跑步不到两年就跑半马了，太励志了, 赞！ [运动健身] - 大酱风度(0 bytes ) 2023-11-05 | |
| • #跟帖# 以跬步而致千里：）） [运动健身] - 大酱风度(0 bytes ) 2023-11-05 | |
| • #跟帖# 感谢鼓励！ 你的spartan太棒了，敬佩你！ [运动健身] - 大酱风度(0 bytes ) 2023-11-05 | |
| • #跟帖# 谢谢！ 向你学习，坚持是最大的要素，意志是最根本的力量。 [运动健身] - 大酱风度(0 bytes ) 2023-11-05 | |
| • 汇报一下一年半以来跑步的体会和总结 [运动健身] - 大酱风度(1423 bytes ) 2023-11-05 | |
| • #跟帖# 减脂增肌，经常小步跑，轻型力量训练，几个月见效。。。 [运动健身] - 大酱风度(0 bytes ) 2023-11-05 | |
| • #跟帖# 厉害，赞！ [运动健身] - 大酱风度(0 bytes ) 2023-11-05 | |
| • #跟帖# 10k 不到一小时，石溪小鹿, 赞！ [运动健身] - 大酱风度(63 bytes ) 2023-11-05 | |
| • #跟帖# Wave 1, 2,3,4,5是专门适用于男子组的吗？ [运动健身] - 大酱风度(0 bytes ) 2023-11-05 | |
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