Speed (mi/hr) Cadence x Stride. Pace = 1 / Speed (min/mi).

来源: 布兰雅 于 2022-05-09 18:28:09 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (390 bytes)

速度 = 步频 x 步幅

配速 = 1 / 速度。

比如：

速度 = 180步/分钟 x 1.2米/步 = 216米/分钟 = 12.96 公里/小时 = 8.03 英里/小时

配速 = 1 / 216 = 0.00463 分钟/米 =4.63 分钟/公里 = 7.45 分钟/英里 = 7' 27" 每英里。

 

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• 谢谢小布妹妹！ -大酱风度- ♂ 给 大酱风度 发送悄悄话 大酱风度 的博客首页 (0 bytes) () 05/09/2022 postreply 18:57:19

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