天,这是男同学吧。
所有跟帖:
• 女同学的话很棒 -GoGym- ♀ (207 bytes) () 04/25/2022 postreply 17:24:56
• 我没有很crazy. 疫情前好多年就是基本保持一定的上限。 -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 04/25/2022 postreply 18:07:28
• 为什么要自设上线呢?不要盲目追求重量造成身体伤害,但要是能stronger, 为什么不呢? -GoGym- ♀ (0 bytes) () 04/25/2022 postreply 20:23:26
• 是啊。我不设上限,跟你一样受教练的影响狠练股四头肌,疫情前我的leg press重量提高了好几倍,到了280lbs。 -古来万事- ♀ (0 bytes) () 04/25/2022 postreply 20:39:18
• GG的意思是,要是男同学的话,要再狠一点。Lol -古来万事- ♀ (0 bytes) () 04/25/2022 postreply 19:51:13
• 不想太狠,到一定程度,不断 tuning body 就行了。 gg 是牛人,不能比。 -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 04/25/2022 postreply 20:10:55
• 我要是第二天没有出现delayed muscle soreness就会觉得白练了。不过,我没你厉害。我只是天天跟自己比。 -古来万事- ♀ (0 bytes) () 04/25/2022 postreply 20:45:34