护套（Walgreen等店很多），慢跑，减量，换鞋，看疼痛程度，随机应变。

来源: 布兰雅 于 2025-06-09 09:48:36 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (488 bytes)

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• 从来没想到过用护具，谢谢建议 -夏日跟风- ♀ 给 夏日跟风 发送悄悄话 (216 bytes) () 06/09/2025 postreply 10:14:49

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