从来没想到过用护具，谢谢建议

来源: 夏日跟风 于 2025-06-09 10:14:49 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (216 bytes)

我之前有点倾向于训练全停，养好再说。

停跑的时候打算多拉伸按摩泡沫轴曲棍球... 

但不知要停多久才能彻底好，很是不安

 

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