前脚掌落地跑步是轻松跑?

回答: 日子还得照过。。。。布兰雅2024-07-10 12:53:43

我这次去买跑鞋,特别被告知我跑步就是前脚掌着地,脚跟根本不用。卖球鞋给我的人说我是SPRINTER,还说我能跑得快。可我从来就这么跑步的呀,跑姿好像改不了的吧。

布班,我不用改变跑姿吧

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我是说,格格采用了轻松跑的节奏,同时为了保护脚后跟,采用了上坡跑。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (239 bytes) () 07/11/2024 postreply 11:38:38

嗯,好像是的 -MLMM179900- 给 MLMM179900 发送悄悄话 MLMM179900 的博客首页 (303 bytes) () 07/12/2024 postreply 01:58:44

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