前脚掌落地跑步是轻松跑?

来源: 2024-07-10 22:09:37 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

我这次去买跑鞋,特别被告知我跑步就是前脚掌着地,脚跟根本不用。卖球鞋给我的人说我是SPRINTER,还说我能跑得快。可我从来就这么跑步的呀,跑姿好像改不了的吧。

布班,我不用改变跑姿吧