这心率、太羡慕了

来源: 落花飘零 2024-05-14 13:28:13 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (0 bytes)

所有跟帖: 

为什么呀?我不会看心率,说明什么呢? -让理想飞- 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 05/14/2024 postreply 13:51:37

你心率区间很大 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (563 bytes) () 05/14/2024 postreply 14:08:13

明白了,谢谢您指点。我也是新加入跑团新鲜好玩,尝试新的东西省得无聊。为了7月5公里比赛在同事面前不跌份儿,我得努力跑两月 -让理想飞- 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 05/14/2024 postreply 14:23:54

问你啊: -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (97 bytes) () 05/14/2024 postreply 14:42:02

您记错了,我从来没算过我一天消耗多少卡路里。就是有一阵要增重,必须每天至少吃2400卡,觉得用比较健康的食物天天吃这么多 -让理想飞- 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (138 bytes) () 05/14/2024 postreply 14:49:33

我没记错呀。是你看错行了,我问花花的。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (331 bytes) () 05/14/2024 postreply 16:23:33

我刚看了一下所有的记录,2021年大铁那天消耗了6972卡,当然这些都是毛估估 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/14/2024 postreply 19:04:49

对,对。你这是比赛的Garmin数据,不是整天24小时的吧? -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/15/2024 postreply 05:05:32

整天不知道怎么看,这个就是三个discrpline显示的卡路里消耗,其实都不止,随便看看 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/15/2024 postreply 08:25:34

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