两个目标赛,其他训练赛。我这么些年就这么过来的。哪能每个都拚。
所有跟帖:
• 你年轻啊 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 12/08/2023 postreply 14:38:07
• 年轻人肌溶的很多。因为初生牛犊,不知道天高地厚。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 12/08/2023 postreply 14:38:56
• 我是说你年轻,又有分寸,经常比赛没问题。 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 12/08/2023 postreply 14:43:54
• 哦。也不年轻了。怕引起误解。要想跑多,不是靠毅力。而是顺其大自然。人体的规律。 -布兰雅- ♀ (546 bytes) () 12/08/2023 postreply 14:48:44
• 跑步是重体力活, 多吃肉. 我已经这么做了, 只吃肉和蔬菜 -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 12/08/2023 postreply 14:54:00
• 个人浅见,跑步的人也要多吃碳水 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 12/08/2023 postreply 14:55:54
• 本来啊。更要碳水。因为是有氧,耗能的。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 12/08/2023 postreply 14:57:22
• 学习了 -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 12/08/2023 postreply 15:53:00
• 中午干完15迈,回来吃了一盆面条 -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 12/08/2023 postreply 17:50:08
• 我不追求精确计算,俺每英里100卡计算。简单粗暴。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 12/08/2023 postreply 14:55:55
• 哈哈,吃得好是我的人生目标 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 12/08/2023 postreply 14:56:43
• 我喜欢这个目标 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 12/08/2023 postreply 15:32:20
• 我不能理解有谁不喜欢这个目标 -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 12/08/2023 postreply 17:33:12
• 坛子里就有好几个,嘿嘿 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 12/08/2023 postreply 18:55:25
• 你有你的方式。但是看现在马赛市场,人们越来越嗨。今年申请芝马的破纪录,明年比赛赶超纽马。 -山水一程歌- ♀ (110 bytes) () 12/08/2023 postreply 14:48:35
• 我不参与。六大马,跑了4个。伦敦东京只报了一次,没给。就不和他们玩了。太商业了。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 12/08/2023 postreply 14:50:38
• 6大就是商业行为。包括那个Abbott六星。人们冲着名牌去,包括有人满世界cheat。都是为了牌牌。还有UTMB和铁人三 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 12/08/2023 postreply 14:54:41
• 这就是为什么我是走“偏道”的。不追求6大,而是尝试各种条件的比赛,游山玩水,高山大海。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 12/08/2023 postreply 15:02:15
• 这个世界真正看淡的没几个人,每个人都有自己追求的不同东西,只是目标方向程度阶段不同而已 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 12/08/2023 postreply 15:27:05
• 同意,跑些有趣马比那些拥挤马要有意思,比如乞力马扎罗马,雅典马之类,想想几万人挤在一起跑就头疼 -随园居士- ♂ (0 bytes) () 12/08/2023 postreply 16:48:21
• 在哪儿跑都是26.2迈 -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 12/08/2023 postreply 17:34:48