我不追求精确计算，俺每英里100卡计算。简单粗暴。

来源: 布兰雅于 2023-12-08 14:55:55 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

回答: 跑步是重体力活, 多吃肉. 我已经这么做了, 只吃肉和蔬菜由幕鼓晨钟于 2023-12-08 14:54:00

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