提上来了,说一下,这个是天赋异禀了

以前真的没有做任何运动?这个真是跟我所见所闻不一样了。玩斯诺克围棋桥牌之类的可以不算,其他好比踢球要算的。

 

我觉得太难以相信了。“铁”的定义我觉得是至少Ironman 70.3以上。Sprint不限时间完成,感觉难度不大。有人赞助我报名费差旅费和wetsuit,我就去报名参加一次玩玩。

 

所有跟帖: 

我的意思是我承认我老了, -羽绒服- 给 羽绒服 发送悄悄话 (334 bytes) () 11/03/2023 postreply 20:29:04

你这个长距离是个什么概念?给些数字便于理解 -日月茗- 给 日月茗 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/03/2023 postreply 20:32:00

20公里,1500 米到2000米爬高,背过夜包。 -羽绒服- 给 羽绒服 发送悄悄话 (111 bytes) () 11/03/2023 postreply 20:46:40

你用公制,是在加拿大吗? -日月茗- 给 日月茗 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/03/2023 postreply 20:51:00

我们打小不都是用公制吗,我觉得能习惯英制的都是聪明人。 -羽绒服- 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/03/2023 postreply 20:54:34

换算一下,大概12.5迈,3000-6000‘爬升吧。这个量我也会全身关节痛。 -日月茗- 给 日月茗 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/03/2023 postreply 21:00:00

4500到6000爬升。不是全身关节痛,就是脚底痛。 -羽绒服- 给 羽绒服 发送悄悄话 (152 bytes) () 11/03/2023 postreply 21:09:23

以前中土一斤十六两 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 11/04/2023 postreply 06:58:43

足底筋膜炎发作说明这是极限了,你觉得还能通过锻炼突破它吗? -日月茗- 给 日月茗 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/03/2023 postreply 20:57:00

不知道。 -羽绒服- 给 羽绒服 发送悄悄话 (51 bytes) () 11/03/2023 postreply 21:06:08

一种原因, 过多重复某种不常做的动作. -幕鼓晨钟- 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 11/04/2023 postreply 06:20:23

如果不经常爬山, 爬山对你是有害的 -幕鼓晨钟- 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 11/04/2023 postreply 06:23:31

不运动,不等于没有体力活动、身体不好 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 11/03/2023 postreply 20:31:56

嗯,做体力活也是一种可能。不过,这样说的,感觉都是在办公室工作的,要不这样说,有什么意义呢。铁三跑马的大部分干不了体力活 -羽绒服- 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/03/2023 postreply 20:34:46

下乡拉板车常常走一天。还拉过24小时板车 -bingliu94062- 给 bingliu94062 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/03/2023 postreply 20:35:00

okay,that explains -羽绒服- 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/03/2023 postreply 20:38:10

文革是还做过徒步大串连 -bingliu94062- 给 bingliu94062 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/03/2023 postreply 20:39:00

come on,这个不能叫年轻时候没做过运动吧。好歹也等同长距离暴走了。 -羽绒服- 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/03/2023 postreply 20:48:18

也就是小孩出去玩过。就像上学时候去春游爬个山 -bingliu94062- 给 bingliu94062 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/03/2023 postreply 20:53:00

这样说也对。要看频率,偶尔一次是可以不算。拉板车有多经常?一个月几次,连续多少个月? -羽绒服- 给 羽绒服 发送悄悄话 (186 bytes) () 11/03/2023 postreply 20:58:55

我下乡2.5年 -bingliu94062- 给 bingliu94062 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/03/2023 postreply 21:12:00

这位大哥小时候干活比我少啊。 我是正经一劳力,高强度两三个星期的干活。至少相当于壮劳力的 80-90%量 -成功的虎- 给 成功的虎 发送悄悄话 (222 bytes) () 11/03/2023 postreply 22:07:23

那时候还有拉练,学工学农(割麦割稻) -bingliu94062- 给 bingliu94062 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/03/2023 postreply 20:56:00

那时候还挖防空洞,斗一尊他爸 习仲勋 -bingliu94062- 给 bingliu94062 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/03/2023 postreply 21:02:00

哈哈,您的意思是什么?强调年轻时候没有运动吗?嘻嘻 -羽绒服- 给 羽绒服 发送悄悄话 (127 bytes) () 11/03/2023 postreply 21:12:07

肯定没有我小时候干活强度高啊 -成功的虎- 给 成功的虎 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/03/2023 postreply 22:18:56

所以啊,你们都有好身体,有底子 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 11/04/2023 postreply 09:23:37

那时候困难时期大学校园里家家种自留地 -bingliu94062- 给 bingliu94062 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/03/2023 postreply 21:10:00

你大概没看过这篇吧 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (157 bytes) () 11/04/2023 postreply 04:07:03

60+的年轻时即使不能单肩两百斤骑个century徒步整天不算啥吧 -LostAtBay- 给 LostAtBay 发送悄悄话 (66 bytes) () 11/04/2023 postreply 09:57:02

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