换算一下，大概12.5迈，3000-6000‘爬升吧。这个量我也会全身关节痛。

来源: 日月茗 于 2023-11-03 21:00:00 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

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• 4500到6000爬升。不是全身关节痛，就是脚底痛。 -羽绒服- ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (152 bytes) () 11/03/2023 postreply 21:09:23

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