肌肉没酸膝盖疼 不正常。

所有跟帖： 

• 有啥可能的原因？没做准备活动，拉伸动作？ -随园居士- ♂ (0 bytes) () 10/31/2023 postreply 08:44:02

• 步幅过大？落地膝盖太靠前？ -longsky- ♂ (0 bytes) () 10/31/2023 postreply 09:05:57

• 有可能，我没太注意步幅。后半程臀部肌肉感觉用的不少。我臀部，大腿，躯干都挺强，年轻时搞过跳远和投掷。但没弄过长跑。 -随园居士- ♂ (0 bytes) () 10/31/2023 postreply 09:16:25

• 难怪一下就跑这么快 -羽绒服- ♂ (0 bytes) () 10/31/2023 postreply 09:24:41