顺便问你一个游泳的问题。我看有人带脚蹼，

有的手上还带一个小板板。手上那个我估计是增加阻力，可以帮助练上半身？对动作有没有帮助或者不好的影响。打算练自由泳，可是我们这边游泳课都满了，报不上名，现在只能自己练，怕练偏了。

所有跟帖： 

• 我觉得学的时候没必要穿这些，等差不多能游了，drill 的时候可以试一试 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 09/26/2023 postreply 10:31:51

• 带脚蹼拿floating board是为了练习打水 -落花飘零- ♀ (789 bytes) () 09/26/2023 postreply 10:53:54

• 嗯， -羽绒服- ♂ (349 bytes) () 09/26/2023 postreply 13:00:57

• 可以，这个是用来增加阻力，训练划水的力量 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 09/26/2023 postreply 13:16:52

• 哈哈， 我现在自由泳必带脚蹼，身体位置更好，换气都轻松多了。反正我又不比赛：）） -唐歌- ♀ (0 bytes) () 09/26/2023 postreply 18:54:18

• 要小心，带脚蹼时间长了对脚踝压力很大，应该只作为练习用 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 09/26/2023 postreply 19:12:35

• 穿flippers 游，就象加了马达一样，不用力三下两下就到那头了。。我也就穿二三个laps 。要练踢水的话，得练扶板打 -Waterchase- ♀ (239 bytes) () 09/27/2023 postreply 04:42:42