有的手上还带一个小板板。手上那个我估计是增加阻力,可以帮助练上半身?对动作有没有帮助或者不好的影响。打算练自由泳,可是我们这边游泳课都满了,报不上名,现在只能自己练,怕练偏了。
顺便问你一个游泳的问题。我看有人带脚蹼,
所有跟帖:
• 我觉得学的时候没必要穿这些,等差不多能游了,drill 的时候可以试一试 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 09/26/2023 postreply 10:31:51
• 带脚蹼拿floating board是为了练习打水 -落花飘零- ♀ (789 bytes) () 09/26/2023 postreply 10:53:54
• 嗯, -羽绒服- ♂ (349 bytes) () 09/26/2023 postreply 13:00:57
• 可以,这个是用来增加阻力,训练划水的力量 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 09/26/2023 postreply 13:16:52
• 哈哈, 我现在自由泳必带脚蹼,身体位置更好,换气都轻松多了。反正我又不比赛:)) -唐歌- ♀ (0 bytes) () 09/26/2023 postreply 18:54:18
• 要小心,带脚蹼时间长了对脚踝压力很大,应该只作为练习用 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 09/26/2023 postreply 19:12:35
• 穿flippers 游,就象加了马达一样,不用力三下两下就到那头了。。我也就穿二三个laps 。要练踢水的话,得练扶板打 -Waterchase- ♀ (239 bytes) () 09/27/2023 postreply 04:42:42