BMI 与全因死亡率（all cause mortality)

来源: Taytay 于 2023-09-08 14:38:17 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (823 bytes)
本帖于 2023-09-08 14:39:12 时间, 由普通用户 Taytay 编辑

如果不分性别和年龄的话，BMI在25左右的全因死亡率最低。

年纪越大，与最低的全因死亡率对应的BMI数值越大。年纪大了，适当长些体重是符合自然规律的。

全文在这

https://www.thelancet.com/journals/landia/article/PIIS2213-8587(18)30288-2/fulltext

所有跟帖： 

• BMI很低的病人，很多不是因为健康减肥的原因， -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (212 bytes) () 09/08/2023 postreply 14:44:29

• 太瘦的人不健康的比例高是一定的，包括心理和身体。癌症病人到最后基本上都很瘦。 -Taytay- ♀ 给 Taytay 发送悄悄话 Taytay 的博客首页 (0 bytes) () 09/08/2023 postreply 15:01:16

• 瘦有不健康的瘦和健康的瘦，胖都是不健康的胖。所以这种统计严重误导。 -不允许的笔名- ♂ 给 不允许的笔名 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/08/2023 postreply 16:09:45

• 我看大陆很多“大长腿”姑娘，就100磅，但肥得很，看不到肌肉，细白细白的肥腿啊。 -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 09/08/2023 postreply 16:48:23

• 不健康，不健康 -fuz- ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 09/09/2023 postreply 10:03:17

• 统计和个例当然不同，不存在所谓的误导。其实这个结果和我们日常观察还是比较吻合。但你不能把用这个结论去推导个例。 -Taytay- ♀ 给 Taytay 发送悄悄话 Taytay 的博客首页 (78 bytes) () 09/08/2023 postreply 17:02:08

• My BMI is at 22.8 to 23 right now. I am feeling much better -HenryLi- ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (273 bytes) () 09/08/2023 postreply 14:45:09

• 不看KPI是我一向主张的，感觉好就对了。 -Taytay- ♀ 给 Taytay 发送悄悄话 Taytay 的博客首页 (78 bytes) () 09/08/2023 postreply 14:56:38

• For that I fully understand your point. -HenryLi- ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (0 bytes) () 09/08/2023 postreply 15:28:33

• 我觉得BMI 21 到22之间，女生体脂低于24%最好。 -羽绒服- ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (203 bytes) () 09/08/2023 postreply 14:53:20

• quality over quantity. -Taytay- ♀ 给 Taytay 发送悄悄话 Taytay 的博客首页 (93 bytes) () 09/08/2023 postreply 15:03:50

• BMI 25最好。你当年不应该减肥的 ;) -在水依芳- ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/08/2023 postreply 15:07:54

• 我那时都穿size 10了。 -羽绒服- ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (215 bytes) () 09/08/2023 postreply 15:10:24

• 那你减肥是正确决定，BMI 25 穿size10肯定是脂肪多。 -Taytay- ♀ 给 Taytay 发送悄悄话 Taytay 的博客首页 (0 bytes) () 09/08/2023 postreply 15:23:24

• 皮下脂肪多。那时候所有指标也都是正常的，也是个健康的胖子，哈哈 -羽绒服- ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/08/2023 postreply 15:32:24

• 我BMI21的时候,穿S，BMI24的时候穿XS，腰围缩了10厘米。 -Taytay- ♀ 给 Taytay 发送悄悄话 Taytay 的博客首页 (33 bytes) () 09/08/2023 postreply 17:11:54

• 那你肌肉真涨了好多。还很年轻吧？我觉得我现在增肌很难。 -羽绒服- ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/08/2023 postreply 17:32:31

• 不年轻，关键要上重量，每次要练到力竭，呲牙咧嘴。 -Taytay- ♀ 给 Taytay 发送悄悄话 Taytay 的博客首页 (0 bytes) () 09/08/2023 postreply 18:59:08

• Bmi21, dexa 脂肪率近28% -LostAtBay- ♀ 给 LostAtBay 发送悄悄话 (37 bytes) () 09/08/2023 postreply 15:40:35

• 应该还可以。这个测的数值准，我们体脂称就是个估计值。 -羽绒服- ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (64 bytes) () 09/08/2023 postreply 15:44:02

• 我的BMI近10多年来始终 在23至24. 这是轻断食+长时间自重训练的结果 -幕鼓晨钟- ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 09/08/2023 postreply 15:11:49

• 我的BMI接近22，因为身高比较高，轻断食控制体重，还有经常做力量训练的缘故吧。不知道体脂率是多少 -Xandy- ♀ 给 Xandy 发送悄悄话 Xandy 的博客首页 (0 bytes) () 09/08/2023 postreply 22:32:29

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