游自由泳和蛙泳时间久了, 有点想换个花样。小时候在国内偶尔会看到有人游蝶泳会羡慕不已。但认为那是专业运动员才会的动作。 可是在美国, 以前女儿游泳队的孩子们却人人都会。 所以又觉得不是那么的可望不可及。在YouTube上看了几个视频, 现在还只是在自游泳转身时偷偷的做几个dolphin kick. 希望某天能忽然一跃而起,自己也知道这不大可能。
有点儿想学蝶泳, 又觉得有点自不量力。主要是怕自己的滑稽动作会引起旁人的注意和嗤笑。
所有跟帖:
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上课学吧。
-羽绒服-
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08/13/2023 postreply
10:20:48
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没事儿,谁在乎谁
-fuz-
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08/13/2023 postreply
10:52:33
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为啥不可能,只要想试就试试吧。别人笑是别人的事情,跟你有啥关系,出了游泳池,谁也不认识谁。从不会到会都有个过程
-polebear-
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08/13/2023 postreply
11:18:19
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上课吧,我就学了海豚腿,教练不让我学蝶泳,
-猫圆圆-
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08/13/2023 postreply
12:06:56
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你会自由泳和蛙泳肯定可以蝶泳,别把它弄神秘就行。我就自己试出来的碟,对不对往前走就行。你胳膊出水再扎进去不由自主就豚踢
-随园居士-
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08/13/2023 postreply
12:58:54
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我还在学自由泳,连自由泳动作都滑稽。蛙泳还勉强可以。别管别人,学自己的。夫子说的,谁在乎谁,自己最在乎自己
-在水依芳-
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08/14/2023 postreply
09:59:56
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可能一开始比较不确定的是咋协调手脚,一个arm stroke cycle是kick一次两次还是三次。
-随园居士-
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08/14/2023 postreply
20:38:58
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Butterfly swimming 一次划水,两次踢水。一般划两次水换一次气。比赛中,他们不少人划一次水,换一次气
-Waterchase-
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08/15/2023 postreply
10:55:10
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只要你换气时间足够长,水下dophin kick四次也可以,就是潜水时间长一些,再冒头。三次kick慢游我还觉得挺舒服。
-随园居士-
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08/15/2023 postreply
12:15:36
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这个教学视频可能有用,要点是手要划得短,小臂到垂直位置即出水,手向两侧出水,不是向后。
-湖西-
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08/17/2023 postreply
16:23:08