你的帖子通常有些独特

来源: tryonetry 于 2023-05-17 10:21:09 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (740 bytes)

回答: 卷由幕鼓晨钟于 2023-05-17 07:40:53

点进来看你“卷”什么，无意看到博客链接“引体向上、引体不向上”。对这个话题有点亲切感，所以跟进去。看到你说“引体不向上. 摆动屈膝”，因为没有视频，我不是很确定是否我理解正确。如果你是屈膝上“卷”，我觉得要抵抗摆动。不靠惯力，能够运用锻炼更多处肌肉。如果我说的不对，请多多指正。