高手出来,就是不同!

回答: 倒爬梯小眼睛精灵2023-05-16 12:53:10

所有跟帖: 

连400米都没挺住,还高手 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (161 bytes) () 05/16/2023 postreply 14:24:45

问一下高手,你不看表大约能猜出来自己速度吗? -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (66 bytes) () 05/16/2023 postreply 14:35:00

以前训练的时候真的是差不多,尤其是训练当兔子的那一段时间,八九不离十。现在对速度的掌控差了很多。 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (177 bytes) () 05/16/2023 postreply 14:53:21

没听懂,怎么个意思? -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2023 postreply 14:59:21

我一般这么设置 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (554 bytes) () 05/16/2023 postreply 15:09:15

明白了,我也试试看,谢谢哈 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2023 postreply 15:15:37

学习学习 -喵儿爸- 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2023 postreply 15:29:43

学习了!我一直没大会用这个,现在知道怎么设置target pace了 -山水一程歌- 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2023 postreply 17:39:14

有好多种设置,像花花想达到一定的心率也可以设置,当然前提是garmin测的心率得准确。 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2023 postreply 18:09:09

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